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Salle
de yoga iyengar, hatha yoga, qi gong, tai
chi, danse, massage, formation, mais aussi développement
personnel & relaxation, art du cirque, théâtre, groupe
vocal, musique, etc…
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Notre
salle de 80m² et de 4 m de hauteur, avec parquet au
sol, est ouverte sur les vallons qui dominent les Monts de Lacaune.
Elle
est exposée au soleil levant et tous ceux qui ont
décidé de pratiquer à
ces heures là, baigneront dans le soleil et la lumière!
Méditation
oblige!
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Si vous organisez un stage le week-end
ou pour la semaine pendant les périodes de froid,elle sera chauffée
au moyen d'un chauffage central au bois. Notre salle est
particulièrement orientée vers la pratique du yoga Iyengar depuis
2002.
En effet, suite à la demande d'un professeur, nous l'avons
entièrement équipée de supports Iyengar et ce
pour un nombre de 24
personnes:
9 paires d'anneaux fixés au mur, 2 espaliers avec
cordes, 26 cordes longues et courtes, 9 swings, sangles de 2m ,
sangles de 3m, sangles double boucle, tapis antidérapants,
couvertures molleton coton, poids de 5kg et 10kg, briques en bois et
en liège, blocs mousse, chaises, bolsters, coussins de pranayama,
trestle, quart de rond, supports talon (cales), quinch (rondins),
bancs benjamin, banc viparata dandasana, bandeaux de tête.
Bien sûr notre salle est aussi
dédiée aux pratiques de hatha
yoga, de qigong, de taichi, de yoga astanga.
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Je ne voudrais pas passer cette page sans exprimer ma gratitude envers
mon maître “sensei“
Joël Chemin qui m’a permis, grâce a son enseignement, au
dojo d’Albi,
de rencontrer le “ki grand et positif“en moi et donc de
bâtir ce lieu
et ce projet.
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